AUJOURD'HUI j'ai .....

[gaston990]

Angie, c'est très beau, ta peinture ! tu as des dons... après la caravane, les confitures... maintenant la peinture !

Katner : très belles aussi tes caravanes !

Aujourd'hui, j'ai encore lavé une fenêtre ! je vais pas les laver toutes à la fois, sinon... j'en ai gardé une pour une prochaine fois... et puis je recommencerai le tour, la pelouse, les autres fenêtres...

J'ai aussi brossé Caline... pas croyable tous les poils qu'un aussi petit chien peut perdre... comment n'est-elle pas encore chauve ? ça fait le bonheur des oiseaux : si vite pendus à leur branche d'arbre, les poils disparaissent chez les oiseaux ! ils auront des nids bien chauds et bien douillets !

[Papy80]

Bonjour !
Un humain en bonne santé perd en moyenne 45 a 60 cheveux par jour et même jusqu'à 100 cheveux a l'Automne et au Printemps
Alors t'imagines ta petite boule de poil de Caline !

[gaston990]

Aujourd'hui, je mange de drôles de machins... c'est gamin qui m'a ramené ça d'Inde. Ce sont des losanges, un peu style calissons, une pâte dure un peu comme du massepain mais ce n'est pas du massepain... garnis de paillettes dorées ! pas fameux... juste sucré, mais comme je suis un rien gourmande... je n'arrive pas à les mettre de côté !

[veronica999]

bonjour tout le monde - aujourd'hui je viens de finir de peindre mon tableau - cela fait plusieurs semaines que j'y suis dessus et avec le confinement cela fait passer le temps

Absolument superbe Angie ! ta peinture est très réussie !

[Jevalsol]

Bonjour,

Aujourd'hui nettoyage des parterres de fleurs sous le soleil.

[bertone]

Beau tableau...ils en ont de la chance les animaux d'être en liberté...sauf bien sur ceux des cirques et des zoo avec qui on partage le même sort!!!
Bon ..ne pouvant plus faire de vélo sauf autour du paté de maison ..et encore...je me suis jetté sur le "homme trainer" en m'obligeant à faire une scéance par jour !! soit avec le vélo de piste soit le vélo de route, les yeux rivé sur le GARMIN et le cardiofréquensemétre!!!
Donc des scéances de 45 mn à 1H05......
La scéance commence par 10mn d'échauffement pour faire monter le coeur entre 125/130 avec une fréquense de pédalage entre 75/80 t/mn
Puis 20 / 30 mn entre 135 et 140 pulses , puis suivant mon courrage , une scéance de deux fois deux minutes en pédalant d'une seule jambe pour muscler le retour, la fréquense de pédalage tombe à 50 tr/mn et cela fait mal à la jambe motrice!!!
Puis soit du travail de vélocité sans charge donc petit braquet (50/18) avec une fréquense de pédalage le plus haut possible pendant 3/4mn frequense de pédalage de 125 t/mn et pulses coeur montant à 165....
Ou travail de puissance assis cran 1 du HT petit braquet (50/11) j'arrive à atteindre pratiquement 50 km/h pendant quelques secondes et un pulse de 165 /mn fréquense de pédalage enregistée de 107 t/mn .
Cela correspond à peu près a la fin dernier tour d'échauffement sur la piste du vélodrome!!...que je ne suis pas près de retrouver
En 12 jours de HT j'ai fait 348 km

[Papy80]

Mais vas y mollo le Tour c'est peut-être pas pour tout de suite !

Aujourd'hui ,j'ai rien fait ,mais je l'ai bien fait !

[bertone]

On ne peut pas comparer...pas le même âge ...pas les mêmes qualités physique ( elle est mignone ..et très sympa...) Clara Copponie , fait 2H30 de HT par jour l'après midi, un footing le matin et du gainage
Respect la gamine..qui pourrait être ma petite fille!!!!

[Jevalsol]

Bonjour,
Aujourd'hui ,j'ai rien fait ,mais je l'ai bien fait ! comme Papy80

[ggJ]

Ben sans le savoir , je vous ai accompagné.
Ben ....ça m'a usé !.
Bonne nuit à vous .

[veronica999]

Aujourd'hui je vais fabriquer un masque avec du tissu, c'est pas l'idéal mais ça protège des gouttelettes de salive qu'on peut recevoir ou envoyer, j'ai commencé à tailler dans un morceau de coton, en principe demain je sors la machine à coudre et il sera terminé (ça peut m'être utile pour aller à la clinique jeudi prochain) - Pour la peinture sur tissu, si vous n'avez pas de toile vous pouvez faire comme ça, sur du tissu ! (achetez des petits pots de peintures pour tissu) - là j'ai pris un morceau de coton blanc tendu et épinglé sur un carton épais, c'est une copie d'une ruelle d'ARS-en-RÉ, peinture faite par un peintre qui s'appelait Louis SUIRE (*)
(*) Louis SUIRE (1899/1987) est né en Charente Maritime, la plupart de ses oeuvres figurent en carte postale sur l'île de Ré. J'aime beaucoup sa façon de peindre, j'en ai fait plusieurs, dont une commandée autrefois par une collègue de travail qui voulait la mettre devant sa maison avec le numéro de rue.

[Jevalsol]

Bonjour,
Belle peinture j'aime bien le ton de ce tableau.

[angie]

bonjour
merci à tous pour vos
tu sais Andrée je ne suis pas une spécialiste
je fais de mon mieux, surtout j'aime ça
et je passe le temps

aujourd'hui j'ai lavé, séché plié mon linge
confinement ou pas ya toujours du boulot
pour Mme

il fait soleil mais le vent autan s'est levé
donc la pluie n'est plus très loin
semaine prochaine sans doute

[Mdame Lili]

J'ai commencé à remettre de l'ordre dans mon parterres et je déteste toujours !
J'ai téléphoné à nos amis du campings de Châtel de Neuvre http://camping-deneuvre.fr/public/index/fr

[gaston990]

C'est très beau, Veronica, cette peinture !

Aujourd'hui, j'ai nettoyé la salle de bains et une chambre où je ne vais presque jamais; j'ai lavé la dernière fenêtre aussi.. toutes les fenêtres de la maison sont lavées, mais il y a tellement de poussière, pollen dans l'air que les premières fenêtres devraient déjà être relavées !

J'ai aussi nettoyé un barbecue parce que j'avais envie de l'allumer ce soir ! mais comme je le pensais... l'ombre arrive tellement vite et la fraîcheur aussi... que j'ai remis mon projet à demain midi ! Enfin, j'ai réussi à assembler un bac à compost que j'avais acheté il y a trois ans... et je l'ai posé sur la souche de l'arbre que j'avais fait couper il y a deux ans : j'avais toujours peur qu'un enfant aille tomber et se blesser sur cette souche... et bien la voilà recouverte de ce bac à compost ! J'ai aussi fait une "belle" promenade avec Caline... quand je dis "belle"... c'est dans mon quartier puisqu'on ne peut pas prendre l'auto pour aller se promener ! d'ailleurs les endroits un peu jolis, réserves naturelles, terrils, ravels.. doivent être pleins de monde... alors on a fait le tour du quartier tout simplement et on n'a rencontré personne !